פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP
בפודקאסט פסיכולוגיה, מדיטציות ו-נל"פ תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה, הצבת מטרות, תקשורת בין אישית, שינוי הרגלי חשיבה, ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם ויעזרו לכם לחיות חיים של הגשמה ואושר. בנוסף, תמצאו גם מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם לייצר שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הקטעים מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב "http://bit.ly/2Q9EsAM וגם מתומללים למאמרים באתר - "שחר כהן" .כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב גם באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/
-
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K55:35 27/06/2024 -
תוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship לקבוצת הוואטסאפ59:37 20/06/2024
-
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K01:17:34 13/06/2024
-
אדם אטיאס הוא פרשן בנושאי כלכלה ופוליטיקה, פעיל זכויות אדם, יו"ר תנועת עם חופשי ומייסד עיתון חדשות זמן אמת.01:53:13 06/06/2024
-
פרופ' דוד פסיג הוא עתידן, חוקר המתמחה בחיזוי מגמות עתידיות, בפרק שוחחנו על התחזית של דוד פסיג עבור ישראל לעשור58:23 30/05/2024
-
לקורס NLP פרקטישנר מלא בגישת HeartMind https://heartmind.co.il/NLP מלאו את הטופס ונחזור אליכם עם כל הפרטים05:09:43 23/05/2024
-
ד"ר גיל יוסף שחר (MD) סיים לימודי רפואה בטכניון והבין שהרבה רופאים לא מתייחסים כמעט אל אחד הדברים החשובים ביותר53:31 16/05/2024
-
קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים https://shahar.me/3rNdw17 (כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות24:21 07/05/2024
-
0:00 - ערן שטרן - הצד האפל של ההתפתחות אישית 1:20 - האשליה של חיים מושלמים וחיוביות רעילה 5:28 - האיזון שבין הקיצוניות57:38 30/04/2024
-
ד"ר דני קרת הוא רופא ודוקטור לנטורופתיה. מלווה א/נשים בתהליכי הבראה, הקטנת סבל ושיפור איכות החיים.01:05:39 16/04/2024
-
גל צחייק הוא מאמן ומרצה בין-לאומי בתחום ההתפתחות האישית. בפודקאסט שוחחנו על רעיונות מרכזיים מתוך ספרו "מנהיגות01:34:47 08/04/2024
-
תומר הרן הוא פסיכולוג, מורה ליוגה ומנחה סדנאות מיינדפולנס. לקהל הדתי אציין שפסיכולוגיה בודהיסטית זו לא הדת הבודהיסטית01:17:02 01/04/2024
-
הרב חגי לונדין הוא ראש ישיבת ההסדר חולון, מרצה ליהדות, מחבר סדרת ביאורים לכתבי הרב קוק וספרים נוספים.01:29:42 25/03/2024
-
0:00 - מה זה נרקיסיזם 3:01 - איך מתפתח נרקיסיזם 7:00 - הסוד של הנרקיסיסט 9:50 - השורשים של נרקיסיזם בסגנון ההורות 11:4801:23:22 18/03/2024
-
0:00 - הרפתקאות אוהד הנווד 1:17 - כל אחד יכול לטייל בעולם - זו בחירה 3:00 - הסתבכות בערב הסעודית 4:50 - הטריק58:20 04/03/2024
-
נגה בן ישראל היא אחת המורות הותיקות בארץ לתטא הילינג. נגה למדה ולימדה את כל הקורסים בתטא הילינג ותרגמה לעברית את01:03:34 26/02/2024
-
אתגר לגילוי יעוד - https://bit.ly/4bzWeX4 האתגר כולל: הפרק על 6 השלבים למציאת58:25 19/02/2024
-
ד"ר יחיאל הררי הוציא לאור 10 ספרים העוסקים בחסידות ובתורת הנפש היהודית - רובם רבי מכר. לאתר של ד"ר יחיאל הררי01:11:56 12/02/2024
-
קישור לפרק הראשון בקורס של ד"ר אמוץ זיו אב על "איך להאט את ההזדקנות" https://shahar.me/3sGYB8M34:26 05/02/2024
-
דוד גולן הוא מטפל רגשי המשלב גישות מעולם הגוף- נפש - רוח בהן פסיכתרפיה ממוקדת גוף, טכניקות מבוססות מיינדפולנס,50:21 29/01/2024
-
רועי בן טולילה הוא ספורטאי פראלימפי שייצג את נבחרת ישראל באליפויות אירופה, יזם חברתי ומומחה בתחום פיתוח מנהיגות01:06:12 23/01/2024
-
עיקבו לעוד - https://bit.ly/2Q9EsAM 0:00 - על מלי אלקובי ומה נדבר בפרק 1:30 -01:11:35 17/01/2024
-
0:00 - שתי תפיסות מנוגדות שנכונות בו זמנית 2:15 - האם אנחנו במערכת יחסים נרקיסיסטית? 5:27 - הנקודה שחייבים לקלוט34:34 14/01/2024
-
מדיטציה לניקוי משקעי העבר וריפוי פצעי הילדות, החל מתקופת העוברות דרך כל הילדות. בנוסף, המדיטציה תעזור לפיתוח אהבה25:54 10/01/2024
-
לסדנה מעשית לריפוי הנפש וטיפול עצמי עם יהונתן ידווב (ואיתי) https://bit.ly/3HcScpv לאתר27:22 07/01/2024
-
עידן וולר הוא מייסד של תוכנית הייעוץ העסקי מועדון ה-100 קיי ומייסד של הסטראטאפ בלות'רון ששווה כיום 50 מיליון דולר.01:11:45 31/12/2023
-
פרופ' דוד פסיג הוא עתידן, חוקר המתמחה בחיזוי מגמות עתידיות ובפרק דיברנו על מה העולם צפוי של מדינת ישראל ושליש01:04:41 24/12/2023
-
ליאת בורנשטיין היא דוקטורנטית לבריאות ומדעים משולבים ב CIHS קליפורניה, חוקרת מוח ותודעה, מלווה א.נשים ומרצה בארגונים51:13 17/12/2023
-
ד"ר יאיר אנסבכר הוא יועץ במערכת הביטחון, איש חינוך ולוחם לוט"ר במילואים שהשתתף בקרבות בדרום ב-7.10.01:13:59 10/12/2023
-
סניה ולדברג הוא יזם ואיש שיווק כבר 20 שנה, עוסק בהסברה מגיל 15, והוביל כמה מהקמפיינים הפוליטיים המוכרים בשנים האחרונות.52:17 03/12/2023
-
חיה רוזנצוויג הגיעה לארה"ב ללא הון עצמי או רקע בעסקים ועד גיל 28, עם שלושה ילדים בדרך, הספיקה להקים חברת נדל"ן48:19 26/11/2023
-
מדיטציה ותפילה של 7 שלבים להגנה אנרגטית על החיילים ועל עם ישראל. קישור לערכת14:39 22/11/2023
-
אלעד פרוטר צועד בדרך הפילוסופית ומורה לפילוסופיה מעשית מעל 20 שנה. אלעד הקים את מרכז אנטאקראנה בשנת 2018, ומנהל01:05:10 19/11/2023
-
הרב ניר יעקב מס הוא ראש ישיבת לב תל אביב קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות01:18:07 12/11/2023
-
המדיטציה הזו עוזרת להתמודד עם דאגות לאנשים קרובים, בין שהם נמצאים במקום מסוכן כמו צבא ובין שאלו דאגות יום יומיות.10:30 05/11/2023
-
קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים https://shahar.me/3rNdw1740:47 30/10/2023
-
קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים46:23 25/10/2023
-
אלעד פרוטר צועד בדרך הפילוסופית ומורה לפילוסופיה01:10:31 22/10/2023
-
לאוסף מדיטציות להרגעה ומדיטציות לפני השינה https://shahar.me/3RVATjm10:37 16/10/2023
-
לאוסף מדיטציות להרגעה ומדיטציות לפני השינה16:53 13/10/2023
-
קישור לפרק הראשון בקורס של ד"ר אמוץ זיו אב על "איך להאט את ההזדקנות"58:48 18/09/2023
-
בן סמוחה הוא מייסד קריפטו ג'ונגל, בוגר תואר בכלכלה וניהול מאוניברסיטת ‘בן גוריון’ ומרצה באוניברסיטה, מייעץ לארגונים,01:02:20 10/09/2023
-
פרופ' עדי אייל הוא מרצה באוניברסיטת בר-אילן. מתמחה בתורת המשחקים, בחשיבה אסטרטגית וביישומים משפטיים וכלכליים של01:19:37 03/09/2023
-
לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship01:01:14 27/08/2023
-
ד"ר שי בן יוסף הוא מומחה לפיתוח ארגוני וקהילתי במציאות מורכבת. לאתר של ד"ר שי56:49 21/08/2023
-
למדריך לשינוי הרגלים כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות https://shahar.me/32PnqCb11:00 16/08/2023
-
למדריך לשינוי הרגלים כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות https://shahar.me/32PnqCb10:45 16/08/2023
-
לטבלאות דיאטת פודמאפ שעומרי אריאל הזכיר (להקלה על מעי רגיז) https://shahar.me/43XRfup49:16 13/08/2023
-
ד"ר ישי פרידמן הוא מומחה ברפואה דחופה ומטפל בשיטת PRT למתמודדים עם כאבים כרוניים.51:32 06/08/2023
-
הגוף הוא הרופא הטוב ביותר של עצמו, בכל רגע ורגע מתרחשים בגוף תהליכים מורכבים להפליא, תאים מתחדשים, דם זורם ומזין20:26 02/08/2023
-
לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship55:28 30/07/2023
-
ד"ר עמית פכלר הוא פסיכולוג קליני מדריך, מלמד וכותב על פסיכואנליזה 0:0001:01:05 23/07/2023
-
לאתר של דורון שפר ולספריו "משחק החיים" ו"ענני" https://www.doronsheffer.co.il/53:20 10/07/2023
-
יעל גלזר היא מנכ״לית מרקורי העוסקת בהשבחה עסקית של חברות ותלמידה ומדריכה בביה"ס הבינלאומי למודעות עצמית55:23 02/07/2023
-
המספר של אליקים ביננשטוק - 052-657-1180 כדי55:53 25/06/2023
-
קישור להדרכה של דפנה להורים "איך לעזור לילדים עם או סי די"42:49 12/06/2023
-
שלמה דהרמה הוא מומחה בתזונה בריאה ובניקוי רעלים מהגוף עם למעלה מ-30 שנות ניסיון. לאתר של שלמה דהרמה www.bodyflow.co.il01:11:05 05/06/2023
-
לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship40:59 29/05/2023
-
גיא מנדלסון הוא עו"ד ובעלים של חברת עורכי דין שמתמחה בנדל״ן, יזם ומשקיע נדל״ן בארץ ובחו״ל. מייסד קהילת ׳אושר כלכלי׳01:24:28 22/05/2023
-
קישור להרצאה של ד"ר אמוץ זיו אב "צום ומעיין הנעורים" https://shahar.me/3BoNOBe54:10 15/05/2023
-
להרצאת הדגל של גלעד שימרון על ריפוי (ללא עלות) https://shahar.me/3LIOUME57:30 07/05/2023
-
מדיטציה למגנוט שפע כלכלי וכסף מומלץ לתרגל במשך 30 יום15:46 03/05/2023
-
חיה רוזנצוויג הגיעה לארץ זרה, בלי שום הון עצמי או רקע בעסקים ועד גיל 28, עם שלושה ילדים בדרך, הספיקה להקים חברת01:09:25 30/04/2023
-
ד"ר אריאל וורנר , בעלת תואר שני במדעי הרפואה ובפסיכולוגיה ודוקטורט בפסיכולוגיה טרנס פרסונלית. פסיכותרפיסטית, מלווה01:05:45 16/04/2023
-
ד"ר אמיר צבעוני (M.D) הוא רופא מומחה ברפואת משפחה ובריפוי כאבים כרוניים באמצעות גישה המשלבת גוף ונפש.51:50 02/04/2023
-
אורין ג'ולי היא משפיענית עם למעלה ממליון וחצי עוקבים ברשתות החברתיות, קצינה בפיקוד העורף ולפי הרושם מהפודקאסט הולכת01:21:54 27/03/2023
-
תרגול מיינדפולס קצר (מדיטציית מיינדפולנס) לנוכחות ברגע הזה. כדי05:53 21/03/2023
-
ד"ר גיל ברזילי הוא מטפל מומחה ברפואה סינית, בעל תואר דוקטור מאוניברסיטת אוקספורד עם התמחות בחקר הסרטן ומתמחה באתגרים01:09:58 12/03/2023
-
לסרטון הנוסף על התקפי חרדה ולמאמר הכתוב - http://bit.ly/2TDClZz08:02 07/03/2023
-
למאמר המקיף שמסביר מה זה התקף חרדה ו-ארבע שיטות אפקטיביות לטיפול בהתקפי חרדה, היכנסו לקישור כאן10:19 05/03/2023
-
להדרכה של ד"ר ניר ברוש לשיפור איכות השינה ופתרון לנדודי שינה (ללא עלות) https://shahar.me/3IVWXFJ51:09 26/02/2023
-
לסדנה של גילוי העוצמה המולדת בך בעזרת שיטת התדר (ללא עלות) http://bit.ly/3KgnNJX01:00:43 19/02/2023
-
כדי להצטרף לאתגר לשינוי הרגלים ולפיתוח התמדה לחצו על הקישור https://shahar.me/32PnqCb22:52 15/02/2023
-
ד"ר אורי נויבירט הוא פסיכולוג ומרצה לפסיכולוגיה המלמד קורסים העוסקים בתחומי הוויסות הרגשי, פסיכולוגיה חיובית, התמודדות41:27 12/02/2023
-
ד"ר שירלי הרשקו היא מומחית בהפרעות קשב, חוקרת ומרצה באוניברסיטה העברית, מאבחנת, פסיכותרפיסטית, מדריכת הורים וסדנאות53:30 05/02/2023
-
מדיטציה להרגעה ולהורדת מתחים שמשפיעה באופן מיידי היתרון של מדיטציה לעומת שיטות19:12 31/01/2023
-
החל מדקה 38:19 טיפים מעשיים להורים (בסוף התיאור יש תזמונים נוספים) ד"ר51:17 29/01/2023
-
הרב שניאור אשכנזי הוא מי שככל הנראה מלמד את שיעור פרשת השבוע עם הכי הרבה צופים בעולם01:02:31 22/01/2023
-
ד"ר יעל להב היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומרצה בכירה בחוג לריפוי בעיסוק בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב.01:14:38 15/01/2023
-
ורד פלדמן היא מומחית לשפת גוף, שחקנית תיאטרון, טלוויזיה וקולנוע ובימאית. ורד מעבירה סדנאות על שימוש נכון בשפת גוף52:41 08/01/2023
-
תלמה לֶיְבֶּל (Thalma Lobel) היא פרופסור מן המניין במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת תל אביב. תחומי התמחותה הם הבדלים53:34 01/01/2023
-
לקורס של שמעון "המדע של השגת מטרות" (ללא עלות) http://bit.ly/3G58fWM01:00:49 25/12/2022
-
ד"ר יוסי חלמיש הוא רופא (m.d) מטעם הטכניון עם פוסט דוקטורט בחוקר מוח מטעם מכון ויצמן. ד"ר יוסי חלמיש מלמד את גישת55:44 18/12/2022
-
מדיטציה לפני השינה, לשינה עמוקה ואיכותית, עוזרת להירדמות מהירה וקלה הייחודיות14:37 13/12/2022
-
מדיטציית חיבור לאינטואיציה ולחכמה של תת המודע - לקבל הדרכה ותובנות ממקום גבוה57:21 11/12/2022
-
למדריך לפיתוח התמדה, מוטיבציה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb27:07 04/12/2022
-
למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb23:50 04/12/2022
-
ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק הוא היסטוריון וסופר, המתמחה בהיסטוריה של הרפואה והתזונה. מאיר-צ'יזיק הוא מומחה לליקוט צמחי-בר47:30 27/11/2022
-
פרופ' יובל חלד , שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל וכמנהל מכון הלר למחקר רפואי בתל השומר. כיום מדען בכיר, מרצה ויועץ59:36 20/11/2022
-
ד"ר לירז מרגלית היא דוקטור לפסיכולוגיה חברתית העוסקת בחקר התנהגות בעידן הדיגיטלי וכלכלה התנהגותית ומחברת הספר עיצוב46:01 13/11/2022
-
ד"ר ירון סגל הוא פיזיקאי והיזם של BrainQ מערכת מבוססת בינה מלאכותית לשיקום מפגיעות נוירולוגיות. האתר של בריינקיו51:21 06/11/2022
-
קישור להרצאה של ד"ר אמוץ זיו אב "צום ומעיין הנעורים" https://shahar.me/3BoNOBe56:55 30/10/2022
-
פריידי מרגלית, חוקרת תודעה, מייסדת תפישת המטאיזם ועומדת בראשה של קהילת מרחב מודעות , קהילה המונה עשרות אלפי חברים56:51 23/10/2022
-
להרצאת הדגל של גלעד שימרון על ריפוי (ללא עלות) https://shahar.me/3LIOUME59:29 18/10/2022
-
לריטריט ניקוי רעלים של שלמה דהרמה https://bodyflow.ravpage.co.il/Bodycleansing01:01:26 02/10/2022
-
להדרכה של דן לוסטיג - 3 השלבים לריפוי עצמי https://selfheal.co.il/Shacharc55:03 18/09/2022
-
מדיטציה לזוגיות ואהבה ומגנוט נפש תאומה מדיטציה חזקה וממוקדת שתעזור לכם ליצור אהבה גדולה ולמשוך לחייכם קשר זוגי מצוין.16:32 14/09/2022
-
ד"ר דינה אייזן היא בוגרת ביה"ס לרפואה באוניברסיטת ת"א, מומחית ברפואת משפחה ומנחת סדנאות בנושאים של: חשיבה חיובית,01:02:08 11/09/2022
-
מדיטציה למציאת ייעוד, לגילוי החוזקות והתשוקות וליצירת בהירות לגבי המטרות ארוכות הטווח שלך. עבור אלו שכבר מחוברים20:25 07/09/2022
-
לסרט של ציפי רז השדה האחד https://shahar.me/3cJDjiX38:24 04/09/2022
-
סוג'יי הוא מנחה של קבוצות ותהליכים אישיים המשלב בעבודתו מגוון שיטות וביניהן: טנטרה, מדיטציה, גשטלט, נשימה מעגלית,01:05:11 28/08/2022
-
לבלוג של עמית נויפלד, "תנועת ההאטה" ולספר "היסטוריה של מהירות" https://slow.org.il/58:58 21/08/2022
-
מוזיקה מרגיעה בתדר סולפג'יו 639 עם מסרים תת הכרתיים לבריאות מיטבית (הצהרות סאבלימנאליות לבריאות).01:59:52 17/08/2022
-
ד"ר רונית שרון ואני יצרנו תוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות אני ממליץ בחום להיכנס לקישור כאן ולקבל עליה את כל57:04 14/08/2022
-
למאמר על מדיטציה עם 26 מדיטציות מודרכות https://shahar.me/3hAcpYV03:45 10/08/2022
-
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים לחצו כאן https://shahar.me/3lc0sv748:06 07/08/2022
-
המדיטציה נועדה לעזור לכם בקבלת החלטות או בקבלת הדרכה ותובנות לגבי עניין משמעותי. היא משתמשת בטכניקת NLP יעילה שתעזור21:44 03/08/2022
-
קישור לשיעור הראשון בקורס של ד"ר אנאבלה שקד https://shahar.me/3znLGIg49:18 31/07/2022
-
למיני קורס של לירז לגלות את הייעוד שלך לחצו כאן https://bit.ly/3z3lT8j כולל01:04:39 24/07/2022
-
למדריך מעשי ומקיף שיעזור לכם להיפטר מדחיינות ולחזק כוח רצון הכינסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb09:02 19/07/2022
-
כדי לקבל אתגר של 14 יום לדיוק היעוד וחיבור למשמעות, כולל הדרכות, מדיטציות ותרגילים מעשיים. היכנסו לקישור58:37 17/07/2022
-
שלומי חסטר הוא יועץ ארגוני, מרצה להעצמת עובדים ומנהלים ויוצר הפודקאסט מיינדסט.57:22 10/07/2022
-
אתם מאזינים למוזיקה מרגיעה עם מסרים תת הכרתיים לשפע כלכלי ובמילים אחרות הצהרות סאבלימנאליות לשפע. כלומר, הוספנו07:59:27 06/07/2022
-
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb48:28 03/07/2022
-
המספר של אליקים ביננשטוק לקביעת אבחונים וטיפולים - 052-657-1180 להשארת42:53 26/06/2022
-
לקבוצת ווטאסאפ סגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן49:02 19/06/2022
-
המדיטציה נועדה לעזור לכם לייצר מציאות רצויה ולהגשים את המטרות והחלומות שלכם, היא משתמשת בטכניקת ויזואליזציה (הדמיה)20:48 14/06/2022
-
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - שחרור רגשות מודחקים -59:09 12/06/2022
-
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb01:09:16 06/06/2022
-
נוגה גזית היא מייסדת "המכללה לביוארגונומי" המכשירה מטפלים בביואורגונמי, היא חיברה מגוון רחב של ספרי התמחות בטיפול46:25 29/05/2022
-
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb30:41 25/05/2022
-
למדריך מעשי לפיתוח כוח רצון, מוטיבציה והתמדה לחצו כאן https://shahar.me/32PnqCb (כולל אתגר לשיפור התמדה ומשמעת עצמית עם משימות29:23 25/05/2022
-
רישמו בתגובות ביוטיוב מה סוג האישיות שלכם על פי המודל - מסקרן אותי לראות אם זיהיתם את זה על עצמכם ואם זה תרם לכם59:35 22/05/2022
-
ד״ר יניב זייד - ״דוקטור שכנוע״ - הוא מומחה בינלאומי לשיווק, מכירות, פרזנטציה,50:39 15/05/2022
-
פרופ' קרוסיס הוא מנהל היחידה לנוירואימונולוגיה והמרכז לטרשת נפוצה במרכז הרפואי הדסה ופרופסור מן המניין באוניברסיטה42:46 08/05/2022
-
יובל עילם הוא בוגר 669, מייסד תחום ההכנה לצה"ל ולחיים ומנהל מרכז חינוכי משנת 1986.59:03 01/05/2022
-
ד"ר שי סולן הוא ד"ר למנהל עסקים שלימד במסלולים אקדמים למעלה מ-20 שנה. עם זאת, ניתן לומר שאת התואר האמיתי שלו בעסקים01:02:58 25/04/2022
-
אסף מור הוא מטפל, מורה ומנחה קליני ברפואה סינית, מומחה לרפואה סינית בילדים ומתבגרים. מנהל ובעלים של מרכז רפואות57:06 17/04/2022
-
ד”ר מיכאל אבולעפיה (נשוי + תשע) הינו פסיכיאטר ילדים ונוער ומייסד מכון אבולעפיה לפסיכותרפיה יהודית אינטרגטיבית.51:10 10/04/2022
-
פרק קצר ולעניין על רגשי נחיתות, משחק כוח ותחרותיות אם אהבתם תוכלו למצוא גם פודקאסט03:58 06/04/2022
-
ד"ר תומר סברון הוא פסיכולוג קליני ובעל דוקטרט בנוירוביולוגיה, מדעי המוח והעצב ממכון וייצמן. תומר מוכשר בטכניקות44:36 03/04/2022
-
ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים59:56 30/03/2022
-
ההצהרות הבאות נועדו לעזור לך להירדם בקלות ועם מסרים חיוביים ומעצימים שייצרו לך שינה איכותית ועמוקה יותר וחיים מאושרים59:56 30/03/2022
-
לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship01:05:15 27/03/2022
-
ד"ר דאפי קוניס היא ד"ר לפסיכולוגיה מחקרית* הנחשבת לאחת המרצות הטובות והאהובות בלימודי פסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה,54:47 20/03/2022
-
ד"ר ריקרדו טרש הוא חבר סגל בביה"ס לחינוך וביה"ס סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב. הוא מתרגל מדיטציה ויוגה מזה53:15 13/03/2022
-
ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג בהכשרתו ומי שפיתח וייסד את שיטת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת. עוד כשהיה בלימודי רפואה,49:46 06/03/2022
-
ד"ר יעל להב היא פסיכולוגית קלינית מומחית ומרצה בכירה בחוג לריפוי בעיסוק, בפקולטה לרפואה, אוניברסיטת תל אביב. ד"ר01:14:03 27/02/2022
-
יהונתן ידווב, הוא פסיכותרפיסט מוסמך, מנהל את מרכז המטפלים של "מכון אבולעפיה" ור"מ בישיבת לב ת"א.42:22 20/02/2022
-
אתם מאזינים למוזיקה מרגיעה עם הצהרות סאבלימינליות לריפוי הגוף. כלומר, הוספנו אל המוזיקה הצהרות חיוביות בווליום נמוך08:00:34 17/02/2022
-
ד"ר ניר ברוש (.M.D) הוא רופא כללי בעל 16 שנות ניסיון, ומחברו של הספר "הכוח לרפא את הכאב". לאחר40:51 13/02/2022
-
בסרטון נלמד טריק פסיכולוגי פשוט, אך אפקטיבי שקראתי לו "כיפת ברזל מנטאלית" והוא מאפשר לנו ליירט מחשבות שליליות ואמונות07:16 02/02/2022
-
ד"ר סטיבן פולדר הוא מייסד עמותת "תובנה" ואחד מהמורים הרוחניים המובילים בישראל. סטיבן33:24 31/01/2022
-
הצהרות חיוביות לריפוי ולהחלמה מהירה - לנשים (יש גם גרסה לגברים) ההצהרות28:20 25/01/2022
-
הצהרות חיוביות לריפוי ולהחלמה מהירה - לגברים (יש גם גרסה לנשים באותה כותרת).25:14 25/01/2022
-
מדיטציית מיינדפולנס זו משתמשת בטכניקת נשימה מיוחדת שתעזור לכם להיכנס למצב של רגיעה עמוקה, כאשר היתרון הגדול שלה23:57 19/01/2022
-
ניסים אמון הוא הישראלי הראשון שזכה לתואר זן מאסטר, מורה למדיטציה, מנחה קבוצות מדיטציה ומפתח שיטת הטרילותרפיה ליצירת01:01:33 16/01/2022
-
ד"ר גיל ברזילי הוא מטפל מומחה ברפואה סינית, בעל תואר דוקטור מאוניברסיטת אוקספורד עם התמחות בחקר הסרטן ומתמחה באתגרים56:36 09/01/2022
-
המדיטציה הבאה נועדה לעזור לכם להישאר רגועים ולהגיע לביצועי שיא לקראת ראיון עבודה, תחרות, מבחן, הרצאה, אודישן, פגישה10:06 05/01/2022
-
איך מפסיקים אכילה רגשית כשהיא כבר הפכה להרגל ומתבצעת על אוטומט? התקף אכילה מדי ערב עלול להפוך לחלק מסוכן מהשגרה33:31 03/01/2022
-
עדי בלונדר היא יועצת תזונה ומאמנת כושר, בפרק דיברנו על דיאטות שמובילות במקרים רבים להתקפי אכילה /בולמוסי אכילה ואיך33:58 30/12/2021
-
דני בולר הוא היוצר של עמוד הטיקטוק המצליח אסק דני שהגיע ליותר ממאה אלף עוקבים בתקופה קצרה ומיליוני צפיות. דני הוא47:44 26/12/2021
-
מיכה סטוקס הוא משקיע ארוך טווח וטריידר שהחליט לקחת את הידע שצבר בעסקים ובשוק ההון ולשתף אותו עם כולנו ביוטיוב.01:06:22 19/12/2021
-
פרק מיוחד בו התארחתי בפודקאסט של יובל אייזנמן - שיעורים על הצלחה והוא ריאיין אותי על איך לעצב חזון משמעותי כדי להגיע42:13 12/12/2021
-
המדיטציה נועדה לעזור לכם למשוך כסף ושפע כלכלי לחייכם בעזרת ויזואליזציה חזקה וטכניקות של מדיטציה, NLP ודמיון מודרך. לאפקט מירבי מומלץ19:09 05/12/2021
-
מדיטציה קצרה וממוקדת, מאפשרת לחזור לאיזון נפשי, ולהנות מרוגע ושלווה. לתוצאה האפקטיבית06:00 30/11/2021
-
אריאל הרטמן – פסיכולוג קליני בכיר ומוערך, פסיכולוג מנטאלי של יחידות מיוחדות בצבא, מחברם של שני ספרים רבי מכר (ביחד50:46 21/11/2021
-
לעיתים אדם עם מלא אגו עשוי להיראות דומה כלפי חוץ לאדם עם ביטחון עצמי, אבל האמת07:09 16/11/2021
-
שירלי נס-ברלין היא מרצה לפיתוח חשיבה חיובית, עוסקת בתחום למעלה מעשרים ושלוש שנה, ומחברת של שמונה ספרים מעולים שמלמדים47:07 07/11/2021
-
מדיטציה למציאת ייעוד משמעותי וחיבור למוטיבציה גבוהה של חזון ושליחות. התרופה ארוכת18:44 03/11/2021
-
אוסידי או בעברית הפרעה טורדנית כפייתית היא הפרעה נפשית המתאפיינית במחשבות טורדניות ופולשניות וכן בביצוע התנהגויות38:12 31/10/2021
-
טום ג'ון אור-פז הוא המנטור הפיננסי הגדול בישראל, יזם, אספן אמנות ופעיל חברתי. בשנת 2021, אור-פז הקים את המועדון01:05:39 24/10/2021
-
זה לא סתם ידע תיאורטי על התפתחות קוגניטיבית, מדובר בדיוק בידע שיעזור לנו לשדרג את תהליכים של ריפוי הילד הפנימי,06:19 18/10/2021
-
בסרטון הזה נתמקד במנגנון הפיזיולוגי והמוחי של דיכאון ואיך אפשר לשפר את מצב הרוח בעזרת תזונה, שינה, תוספי תזונה ועוד.12:09 10/10/2021
-
ד"ר שאול נבון הוא פסיכולוג רפואי, מוסמך לטיפול בהיפנוזה ולמחקר מדעי בתחום ההיפנוזה, בעל ניסיון קליני עשיר ומחבר34:25 03/10/2021
-
המדיטציה הבאה משתמשת בתרגול של הכרת תודה כדי לעזור לכם לבנות הרגל של חשיבה חיובית09:35 26/09/2021
-
יש דבר אחד שהוא הגורם החשוב ביותר לפיתוח הערכה עצמית, אבל הוא משהו שלא מדברים עליו כמעט, בסרטון05:57 19/09/2021
-
מדיטציה לשחרור מחשבות טורדניות ודאגות והפחתת חשיבת יתר. יש לה השפעה מיידית כבר מעצם התרגול וככל שתתרגלו אותה יותר17:32 12/09/2021
-
בפרק עם עמית אור מצליח דיברנו על אלכימיה רגשית איך להשתמש ברגשות הלא נעימים ולהפוך01:16:10 31/08/2021
-
שמעון קסלסי הוא מרצה מבוקש ומנחה סדנאות ותהליכים שעוזרים לאנשים לגלות את השליחות01:06:34 24/08/2021
-
הצהרות לפיתוח מערכת אמונות חיוביות ומעצימות, לחיזוק מערכת החיסון, הערכת הגוף הבריא, קבלה, ואהבה עצמית - לנשים.11:00 18/08/2021
-
הצהרות לפיתוח מערכת אמונות חיוביות ומעצימות, לחיזוק מערכת החיסון, הערכת הגוף הבריא, קבלה, ואהבה עצמית - לגברים.10:45 18/08/2021
-
קארל רו'גרס נחשב לאחד ההוגים הבולטים בפסיכולוגיה והינו דמות מפתח בהקשר של מימוש15:18 15/08/2021
-
הרצאה מרתקת על האופן שבו המוח שלנו מונע מאיתנו אושר מה אפשר לעשות בעניין ואיך זה קשור למינימליזם.17:18 03/08/2021
-
הניסוי של מילגרם הוא אחד הניסויים המפורסמים בפסיכולוגיה חברתית ובפסיכולוגיה בכלל ובסרטון13:14 28/07/2021
-
הניסוי של מילגרם הוא לא סתם אחד הניסויים המפורסמים בפסיכולוגיה חברתית, אפשר ללמוד12:58 26/07/2021
-
הצהרות חיוביות לשפע כלכלי, כסף ולפיתוח תודעת שפע - לנשים ...................13:38 21/07/2021
-
הצהרות חיוביות לשפע כלכלי, כסף ולפיתוח תודעת שפע - לגברים כדי14:06 21/07/2021
-
כדי להצטרף בחינם לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצו כאן https://shahar.me/2TPi4mB38:52 19/07/2021
-
כדי להצטרף בחינם לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" לחצו כאן https://shahar.me/2TPi4mB37:21 12/07/2021
-
מדיטציה להרפיה והתאוששות, מומלצת במיוחד אחרי אימון או פעילות גופנית. תורמת להתאוששות הגוף, הטענה באנרגיה, וחיזוק14:47 07/07/2021
-
צבי להב הוא פסיכולוג קליני עם ותק של יותר מ34 שנה הוא מרצה ומרכז הוראה באוניברסיטה01:05:44 04/07/2021
-
ג'ולאין מלצר הוא פעיל סביבת שיזם את הפרוייקט "קלין דה באט" שפועל על מנת: להזמין30:51 30/06/2021
-
הצהרות חיוביות לפיתוח ביטחון עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית וקבלה עצמית - לנשים. ההצהרות13:42 27/06/2021
-
הצהרות חיוביות לפיתוח ביטחון עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית וקבלה עצמית - לגברים. ההצהרות11:46 27/06/2021
-
יובל הס הקים ויצר את עמוד הפייסבוק המצליח "אוכלוסיית ה5%" עוד בגיל 14 בגיל 16 יובל כבר הרצאה בפני אלפי בעלי עסקים01:29:23 22/06/2021
-
אלמוג וולף הוא יוטיובר מצליח מתחום הפארקור והולוגים, שחקן, כוכב רשת ויזם. שהגיע ליותר מ-70 מיליון צפיות ברשתות החברתיות48:46 16/06/2021
-
יש דבר אחד שהוא הגורם החשוב ביותר לפיתוח הערכה עצמית, אבל הוא משהו שלא מדברים עליו כמעט, בסרטון הזה אני רוצה להמחיש05:57 13/06/2021
-
יוסי גבני הוא אחד הסטנדאפיסטים המקוריים בארץ שגם כותב, גם עושה סטנדאפ וגם מערכוני קומדיה עם דמויות. גבני01:00:43 06/06/2021
-
לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship01:07:55 02/06/2021
-
המדיטציה הבאה נועדה לעזור לכם להפעיל את חוק המשיכה בעוצמה מרבית ולעזור לכם להגשים: שפע, בריאות, מערכות יחסים טובות13:06 30/05/2021
-
ד"ר אנאבלה שקד היא מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, ומרצה בכירה בו.01:04:16 26/05/2021
-
בפרק הקודם דיברנו על הגורם השורשי לסטרס ובפרק הזה אנחנו נכנסים אפילו יותר לעומק08:52 23/05/2021
-
מה הוא הגורם השורשי והעמוק ביותר ללחץ הנפשי והסטרס? האם אלו נסיבות החיים החיצוניות?12:53 19/05/2021
-
מדיטציה להרפיה ורגיעה ולהתמודדות עם לחץ וחרדות בזמנים קשים ובמצבי משבר. לאור המצב22:59 13/05/2021
-
בפרק הזה נדבר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי ובמיוחד על החלק ההתנהגותי של הטיפול. בשבוע11:47 12/05/2021
-
בפרק הזה נדבר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי ובמיוחד על החלק הקוגניטיבי של הטיפול. בשבוע16:49 10/05/2021
-
ד"ר גיל יוסף שחר סיים לימודי רפואה בטכניון והבין שהרבה רופאים לא מתייחסים כמעט אל אחד הדברים החשובים ביותר לבריאות01:14:34 05/05/2021
-
לפני שאתם זונחים את המטרות שלכם ומוותרים על החלומות, אתם חייבים לשמוע את הסיפור המדהים הזה מתוך הספר "חשוב והתעשר"03:22 28/04/2021
-
יובל אברמוביץ הוא מרצה, יזם, וסופר שחתום על 16 ספרים בניהם הספר "הרשימה" שמכר לבדו ביותר מחצי מיליון עותקים. יובל01:18:44 25/04/2021
-
מתן ניסטור הוא המייסד של קבוצת יאללה, שכוללות מספר עסקים מצליחים בניהם: יאללה רזים, יאללה עסקים, יאללה תמונות ועוד.01:23:07 20/04/2021
-
למאמר הכתוב על ביופידבק ולכל הסרטונים בסדרה על קשר גוף ונפש לחצו על הקישור כאן04:12 18/04/2021
-
מדיטציה לבוקר רגוע וליצירת יום מושלם וקסום. דרך מצוינת לפתוח את הבוקר ולהתכונן לקראת יום נפלא. כל תרגול בפני עצמו18:50 11/04/2021
-
התרגול הכי חזק בתהליך של צמיחה אישית ורוחנית תרגול שישפר את מערכות היחסים שלנו ואת רמת האושר בעשרות מונים. -הסיפור04:40 06/04/2021
-
קובי בריאנט נחשב לא רק לאחד הכדורסלנים הטובים בהיסטוריה, אלא גם לספורטאי עם מוסר עבודה יוצא דופן ומנטאליות חזקה,08:01 30/03/2021
-
בעזרת הצפייה בסרטון אתם תוכלו בקלות להתגבר על פרפקציוניזם ועל דחיינות, כל מה שאתם צריכים זה רק לצפות ולתת למסרים08:58 25/03/2021
-
מדיטציית עומק לריפוי הילד הפנימי, משתמש בטכניקות נלפ מתקדמות. שימו לב שלמרות שמדובר25:10 22/03/2021
-
הרבה מהדפוסים וההתנהגויות הלא רצויים שיש לנו בהווה קשורים בכלל למשקעי עבר ולדברים שחווינו בתור ילדים, הסרטון הזה04:07 16/03/2021
-
מור חן הסטנדאפיסטית המצחיקה בארץ, מתארחת בפודקאסט קורע מצחוק ובו זמנית מעורר השראה ומלא בתובנות על הצלחה, כסף, מדיטציות,01:10:37 09/03/2021
-
תרגול מיינדפולנס עם טכניקה מיוחדת שנועדה לעזור לך לשמור על ריכוז ומודעות ברמה גבוהה. תרופת13:07 02/03/2021
-
בפרק נדבר על שישה סוגי מדיטציה שונים. נרחיב על מספר תתי סוגים של מדיטציות ריכוז16:00 23/02/2021
-
בשנים האחרונות כולם מדברים על מדיטציה כתרופת פלא שחסרת תופעות לוואי, אבל למרות שהיתרונות האדירים ידועים לקהל הרחב.10:37 16/02/2021
-
ביטקוין הוא אחד הכוחות המשפיעים ביותר על כלכלת העולם. ביטקוין הוא לא טרנד של מסחר והשקעות, אלא טכנולוגיה עם ערכים01:28:09 09/02/2021
-
בפודקאסט דיברתי עם ד"ר גדי און על המורשת שזיגמונד פרויד הביא לעולם הפסיכולוגיה, מה היו התיאוריות והמודלים של הנפש01:05:04 02/02/2021
-
בפרק נדבר איך להגביר את האפקטיביות שלנו בעשרות מונים בלי לשרוף את עצמנו. ונסתמך על אותו מיינדסט שהיה לסטיב ג'ובס08:10 26/01/2021
-
מדיטציה לחיזוק מערכת החיסון, ריפוי הגוף, הכרת תודה והפחתת לחצים. המדיטציה תמיד טובה ומועילה, ובמיוחד בתקופה הנוכחית10:18 12/01/2021
-
כולם מדברים על החיסון, האם הוא בטוח, האם הוא מסוכן, אבל יש חיסון אחד שנקרא "חיסון07:36 06/01/2021
-
בפרק נדבר על כעס וניהול כעסים ונלמד כמה מהעקרונות והשיטות הכי חזקים שעוזרים לנו לשחרר כעס.07:25 29/12/2020
-
בפרק נדבר על ארבע עקרונות של ניהול זמן שיהפכו אתכם לפי עשר יותר אפקטיביים. יש לציין שאלו עקרונות ולא טריקים טכניים,06:47 22/12/2020
-
בפרק נדבר על ארבע טעויות קריטיות בניהול זמן שרוב האנשים עושים אותן בלי להיות מודעים לכך, למעשה הם אפילו חושבים שהם08:58 15/12/2020
-
מדיטציה עוצמתית ועמוקה לשחרור הדימוי העצמי הישן ויצירת דימוי עצמי חזק וביטחון עצמי גבוה. מומלץ20:28 01/12/2020
-
בפרק הזה נסביר שש שיטות חזקות שיעזרו לכם להתגבר על ביישנות ולפתח ביטחון עצמי. זהו12:35 24/11/2020
-
בפרק הזה נסביר חמש טכניקות חזקות שיעזרו לכם להתגבר על חרדה חברתית ועל חוסר ביטחון. בפרק14:41 17/11/2020
-
בפרק הזה נסביר מהי חרדה חברתית ומה מייצר אותה. וגם אביא את הסיפור האישי שלי כדוגמה לשינוי משמעותי שיכול להתרחש.11:40 11/11/2020
-
מדיטציה לשינה, שתעזור לכם להירדם בקלות ומהר. אתם לא צריכים לנסות להירדם, רק לשים את המדיטציה לפני השינה, להאזין26:13 02/11/2020
-
עידן האינטרנט מביא איתו אתגרים לניהול זמן ואפקטיביות. בפרק של היום נדבר על שלושה הרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד07:32 27/10/2020
-
מכירים את המשפט ההפך מאהבה הוא לא שנאה אלא אדישות אז עכשיו בואו תגידו אותו, ההפך06:06 20/10/2020
-
אנשים מופנמים ותכונת המופנמות זו לא תקלה בתקשורת, זו תכונת אופי שיש לה גם הרבה יתרונות, בפודקאסט של היום נדבר מהם.06:46 11/10/2020
-
מדיטציה עוצמתית שמשתמשת בטכניקות מתקדמות על מנת לשחרר לחץ נפשי (סטרס) ממקום עמוק. המדיטציה16:34 29/09/2020
-
בפרק זה נדבר על טכניקה ועקרון נל"פ שמאפשר לנו לשפר מערכת יחסים ולהפוך אותנו למאסטרים07:12 22/09/2020
-
מודל סמארט הוא מודל אפקטיבי להצבת מטרות ולתכנון משימות בפרק הזה נסביר את כל מה04:47 16/09/2020
-
מדיטציה קצרה ונעימה שניתן לתרגל בכל שלב במהלך היום כשאתם מרגישים שאתם זקוקים לריכוז ולרוגע.06:02 09/09/2020
-
על עיקרון המינוף בהקשר של כסף, כנראה שמעתם. אבל האם אפשר לעשות מינוף על דברים נוספים? האם יש לעיקרון הזה אנלוגיה05:07 07/09/2020
-
?מהו שעמום ומה התפקיד שלו בחיי הנפש שלנו מה הקשר בין שעמום לבין התמכרויות וריק28:12 02/09/2020
-
בפרק הקודם הסברנו את המהות של מינימליזם, בפרק הנוכחי נדבר על חמש שיטות ודרכים ליישם מינימליזם בחיים.09:46 26/08/2020
-
מינימליזם זו גישה שמטרתה להתמודד עם קצב החיים המודרני בו מרבית האנשים חווים סטרס. יישום של מינימליזם מקנה שקט נפשי,08:41 24/08/2020
-
הפודקאסט הזה הולך לשנות כל מה שידעתם על ביטחון עצמי, הוא שונה מכל מאמר אחר בנושא ובוודאי עמוק יותר. אתם הולכים לגלות14:09 18/08/2020
-
מדיטציה מצוינת לאיזון קצב פעימות הלב, הורדת לחצים וכניסה להרפיה ולשלווה עמוקה.10:29 13/08/2020
-
פודקאסט ממוקד עם מסר חזק וחשוב04:29 11/08/2020
-
הפודקאסט מתאר את סיפורו של אלטון ג'ון ומעביר דרכו מסרים פסיכולוגים עמוקים על ניתוק רגשי, כאב רגשי, הדחקה, התמכרות,13:37 04/08/2020
-
מסוגלות עצמית היא תיאוריה שנהגתה על ידי הפסיכולוג המפורסם אלברט בנדורה וזו בעצם06:21 28/07/2020
-
מדיטציית מיינדפולנס קצרה לתרגול בכל שלב במהלך היום שאתם מרגישים צורך להירגע ולהיות נוכחים ברגע אפקטיבית06:34 22/07/2020
-
הטיפ החשוב ביותר על ביטחון עצמי ממקור פנימי ופיתוח דימוי עצמי חיובי מסר שלא תשכחו05:52 20/07/2020
-
בעזרת חמשת הסימנים בפודקאסט הזה אתם תהפכו לפוליגרף אנושי. אתם תצליחו לקרוא אנשים ולראות אותם מבעד למסכות שהם מנסים06:54 14/07/2020
-
אשמה היא רגש לא נעים שמעיק על אנשים רבים באוכלוסיה ואף עלול לגרום לייסורים קשים. כמו כל רגש אחר שנתפס בענינו כשלילי,14:00 07/07/2020
-
דמיינו שהייתי לכם דרך לעשות תנועה או להגיד מילה מסוימת ומיד להיכנס למצב הרגשי הרצוי כמה08:50 01/07/2020
-
תחושת ריקנות, היא המגפה האמיתית של העידן המודרני והולכת ופוגעת ביותר ויותר אנשים. אפשר11:30 24/06/2020
-
מדיטציה חזקה לפיתוח חשיבה חיובית, הכרת תודה ושמחה לאפקט מריבי מומלץ לתרגל במשך18:48 18/06/2020
-
הכרת תודה היא אחד התרגולים החשובים ביותר לאושר שלנו בפרק הזה נדבר על חמש שיטות05:48 17/06/2020
-
כולם רוצים להיות מאושרים, הבעיה היא שאף פעם לא ממש לימדו אותנו איך והבעיה הנוספת09:32 14/06/2020
-
פרופ' יובל נח הררי, הוא אחד הסופרים וההוגים האהובים עליי בפרק הזה לקחתי את אחד09:00 04/06/2020
-
קנאה היא רגש שיכול להרוס אותך מבפנים ולפורר מערכות יחסים או שהקנאה יכולה לדחוף16:49 28/05/2020
-
מדיטציה חזקה ועוצמתית לפיתוח אהבה עצמית וקבלה עצמית לאפקט מרבי מומלץ לתרגל במשך16:52 21/05/2020
-
מהי האסטרטגיה הטובה ביותר להניע את עצמנו לפעולה ולפתח כוח רצון האם זה על ידי09:16 21/05/2020
-
בפרק הזה נלמד איך לפתח משמעת עצמית חזקה ונכיר טכניקת נל"פ שמאפשרת לבנות כוח05:36 14/05/2020
-
כשאנשים שומעים נל"פ הם חושבים על טכניקות שכנוע מיוחדות אבל בסופו של דבר יש חמש07:14 08/05/2020
-
ראפור זו תחושה של חיבור ופתיחות בפרק אחר אני מסביר איך לייצר ראפור בקלות עם כל12:24 08/05/2020
-
ראפור זו מילה בצרפתית שהפירוש שלה היא כימיה תחושה של חיבור ופתיחות בפרק נלמד איך08:27 08/05/2020
-
פרק חשוב שמסביר מה הקורונה מלמדת אותנו על כוח רצון ועל התמדה מהם שלושת המרכיבים08:26 08/05/2020
-
הפרק הזה יצא בתקופת הקורונה, אבל הוא מדבר באופן כללי על מחלות וכאבים בגוף ומעלה04:41 08/05/2020
-
כמעט כל האנשים עושים את הטעות הזאת עם כסף ובקריירה, זה לא פודקאסט עם עצות פיננסיות טכניות, אלא משהו עמוק ורוחני07:15 08/05/2020
-
תהליך נל"פ אפקטיבי בדמיון מודרך ומדיטציה, שעוזר לנו להטמיע את המטרה בתת המודע, לעשות ויזואליציה בהירה שלה ובכך להגדיל20:28 07/05/2020
-
דמיון מודרך אפקטיבי במיוחד להרפיה עמוקה, והטענה של הגוף באנרגיה, בתהליך הדמיון המודרך, נשתמש גם בטכניקות מיינדפולנס22:14 07/05/2020
-
המדיטציה הזו נועדה להכניס אותכם אל מיינדסט חיובי תוך 6 דקות, אפשר לעשות אותה גם בבוקר וגם במהלך היום כשאתם מרגישים06:24 07/05/2020
-
מדיטציה לזימון זוגיות, אהבה וחיבור עם נפש תאומה. המדיטציה עושה שימוש בטכניקות מתקדמות של נל"פ ודמיון מודרך21:10 07/05/2020
-
המדיטציה הזו מומלצת לתרגול בסוף יום או לפני השינה, בעזרתה אתם סוקרים את היום שחלף, משחררים משקעים, חוגגים הצלחות14:45 07/05/2020
-
המדיטציה הזו עוזרת לנו להתחבר אל האינטואיציה שלנו ואל תת המודע ברמה עמוקה מומלץ16:41 07/05/2020
-
זוהי מדיטציה ייחודית ועוצמתית המשלבת טכניקות נלפ ורעיונות פסיכולוגים עמוקים בעזרת14:08 07/05/2020
-
הדימוי העצמי הוא זה שקובע את כל התוצאות שלנו בחיים בפרק הזה נסביר איך לשפר את05:36 07/05/2020
-
דימוי עצמי נמוך, זו בעיה שעוצרת אנשים רבים מלממש את מלוא הפוטנציאל שלהם בפרק הזה06:15 07/05/2020
-
פרק רביעי במיני סדרה על חמש שיטות של טיפול בדיכאון הפעם זה לא ממש טיפול אלא יותר12:24 06/05/2020
-
אנחנו בפרק השלישי בסדרה שלנו על איך לצאת מדיכאון והפעם נעסוק בגישה הפסיכואנליטית09:55 06/05/2020
-
זהו הפרק השני מתוך חמישה בסדרה שלנו על טיפול בדיכאון והפעם נדבר על טיפול קוגניטיבי10:58 06/05/2020
-
דיכאון הוא המגפה האמיתית של המאה העשרים ואחת ויש הטוענים שהסיבה שהוא כלכך משמעותי11:16 06/05/2020
-
למה חשוב לחלום בגדול ולא להתפשר על מטרות בינוניות. כל04:24 06/05/2020
-
בפרק הזה נלמד איך להשתמש באסטרטגיית החשיבה הייחודית של וולט דיסני על מנת לבנות תוכנית פעולה יצירתיות ואפקטיבית כזאת08:18 06/05/2020
-
בפרק הראשון נסביר כיצד אנחנו יכולים לתכנת את תת המודע לאופטימיות ולבנות מיינדסט חזק ומערכת אמונות בריאה. נסביר05:36 06/05/2020
-
כולנו חווים חוסר וודאות בחיים, ההתמודדות עם חוסר ודאות היא קשה ודורשת מאיתנו הרבה אנרגיה נפשית09:00 06/05/2020
-
בפרק נענה על השאלה האם התמדה מבטיחה הצלחה ואיך אפשר לבנות התמדה יוצאת דופן התמדה10:36 06/05/2020
-
הפחד מכישלון עוצר אותנו מלהגשים את עצמנו ולממש את מלוא הפוטנציאל בעבר בטח כבר05:36 06/05/2020
-
